ATTESTATION D’ENTRAÎNEMENT

REPRISE des COURS KARATÉ et BODY KARATÉ dès le MARDI 27 AVRIL 2021

Alain et Severine nos amis !

https://www.francebleu.fr/emissions/la-nouvelle-eco/creuse/severine-balay-eleveuse-d-anes-a-cheniers?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR...

Le Film ENCHO SEN

https://youtu.be/7QXtL07HEYQ

INFOS PRATIQUE SPORTIVE

S’entraîner tout seul ! Épisode 2

https://youtu.be/FYJj2r1yQZM

S’entraîner tout seul ....

https://youtu.be/K8cs7l06KY4

KATA EMPI

https://youtu.be/h_du87jqzzk

SOIGNER SA TENDINITE du COUDE

https://www.youtube.com/watch?v=icopBQwn81U